南国神草---三七粉的作用与功效

作者:蓝蝶非雨| 阅读:236 发表时间:2017-12-16 11:13 三七粉

三七粉通常是用三七主根打成的粉。三七粉食用方法有两种:生吃和熟吃。不同的食用方法,三七粉的作用与功效也是不一样的。

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三七粉作用与功效:

一、生吃

1、作用与功效:活血化瘀。

2、食用方法:每天吃两次,分为早、晚各一次,都是在饭前吃的。(注:胃不好者,可以在饭后吃。)

3、用量:每天的用量控制在6克以内,每次3克左右。(注:不要多吃,多吃身体吸收不了浪费)

4、适用人群:中老年和身体某部位血管堵塞者.

5、不适合人群:三七粉过敏者,出血者,儿童。(注:特别是身体出血者,如:胃出血等。)

 

二、熟吃

1、作用与功效:补血

2、食用方法:取适量三七粉和猪排骨或母鸡炖汤。

3、适用人群:18-40女性,产后者,身体虚弱者。

4、不适合群体:月经期者,妊娠者,哺乳期,儿童。(注:特别是妊娠者,所有活血化瘀的药物都容易导致流产)

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三七以“生打熟补”的神奇药效闻名于世,但并不治百病,并不能代替药物。切记!

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